Man kann den Wert vom Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.
YIN YOGA | Faszien Yoga
Montag 19:10 – 20:30
Mittwoch 19:10- 20:30
Schwangerschaftsyoga
Montag 17:50 – 18:50
Montagskurs
Durch länger anhaltendes passives Dehnen stimulieren wir deine Faszien (Gewebe) und Energiebahnen (Meridiane), schwemmen Giftstoffe aus und beruhigen so dein Nervensystem. Zum Abschluss erwarten dich drei kräftige Runden Sonnengrüße.
08.04.2024 – 24.06.2024 / der 29.04.24 & 20.05.24 entfällt
montags, 10 Einheiten
AUSGEBUCHT
10 Einheiten — 170 EUR
Preis pro Einheit/Drop In — 19 EUR
Schnupperstunde — 10 EUR
Switchen zwischen den Kursen nach Absprache möglich, insofern der Kurs nicht voll ist
Der Kurs findet im schönen Raum namens „mittadin“ in 6800 Feldkirch – Tosters, Egelseestraße 46 statt. Ab 19:00 Uhr stehen gratis Parkplätze vor dem Spar zur Verfügung.
Dienstagskurs
Durch länger anhaltendes passives Dehnen stimulieren wir deine Faszien (Gewebe) und Energiebahnen (Meridiane), schwemmen Giftstoffe aus und beruhigen so dein Nervensystem. Zum Abschluss erwarten dich drei kräftige Runden Sonnengrüße.
Der Dienstag vormittags Kurs, 9:00 – 10:20 Uhr, findet im Herbst 2024 wieder statt.
Mittwochskurs
Durch länger anhaltendes passives Dehnen stimulieren wir deine Faszien (Gewebe) und Energiebahnen (Meridiane), schwemmen Giftstoffe aus und beruhigen so dein Nervensystem. Zum Abschluss erwarten dich drei kräftige Runden Sonnengrüße.
mittwochs, 10 Einheiten
Kurzeit: 19:10 – 20:30
AUSGEBUCHT
10 Einheiten — 170 EUR
Preis pro Einheit/Drop In — 19 EUR
Schnupperstunde — 10 EUR
Switchen zwischen den Kursen nach Absprache möglich, insofern der Kurs nicht voll ist
Der Kurs findet im schönen Raum namens „mittadin“ in 6800 Feldkirch – Tosters, Egelseestraße 46 statt. Ab 19:00 Uhr stehen gratis Parkplätze vor dem Spar zur Verfügung.
MONTAGSKURS
Deine Schwangerschaft bietet dir eine schöne Gelegenheit um mit Yoga zu beginnen oder dein Erlerntes anders einzusetzen. Wir steigern dein Körperbewusstsein und Wohlbefinden durch richtige Haltung, Training des Beckenbodens, Atemtechniken, Entspannungen, und entwickeln durch Yogaübungen Kraft und Ausdauer für die Geburt.
Ab der 14. Schwangerschaftswoche
08.04.24 – 13.05.24 montags,
5 Einheiten / der 29.04.24 entfällt
Kurszeit: 17:50 – 18:50
27.05.24 – 24.06.24 montags,
5 Einheiten
Kurszeit: 17:50 – 18:50
Einstieg jederzeit möglich
5 Einheiten — 75 EUR
Preis pro Einheit/Drop In — 17 EUR
Schnupperstunde — 10 EUR
Der Kurs findet im schönen Raum namens „mittadinn“ in 6800 Feldkirch – Tosters, Egelseestrasse 46 statt. Gratis Parkmöglichkeiten bei der Tostner Kirche – 5 Minuten Fußweg.
Derzeit finden keine Hatha Yoga Kurse statt.
